dbc52093

Zumba 2026

Wed, 04 Feb 2026 15:31:01 GMT

Doe mee met de Zumba-les! Zumba is een energieke mix van dansen op vrolijke Latijns‑Amerikaanse muziek. Met af en toe een pop nummer. Het voelt meer als een feestje dan als een workout, en is geschikt voor alle leeftijden en niveaus.

Goede workout zonder dat je het doorhebt. Je traint je hele lichaam: conditie, kracht en coördinatie.

Únete a la clase de Zumba!

Meedoen regeling

Thu, 29 Jan 2026 15:14:14 GMT

Met de Meedoenregeling kun je leuke dingen doen en nieuwe mensen leren kennen. Bewegen, sporten, muziek, cultuur, cursussen, lidmaatschap en activiteiten KBO, uitstapjes, tuinieren... de keuze is aan jou!

Aanvragen

De Meedoenregeling aanvragen regel je via www.tilburg.nl/meedoenregeling .

Hoe werkt het?

Krijg je de Meedoenregeling? Dan kom je terug naar deze website om het aanbod te bekijken. Kies je iets dat meer kost dan 153 euro, dan leg je de rest zelf bij. Kies je iets van minder dan 153 euro, dan houd je een bedrag over voor iets anders. De 153 euro is geldig tot en met 31 december (tenzij de aanbieder anders aangeeft). Maak voor het einde van het jaar een keuze, want je kunt het bedrag dat overblijft niet meenemen naar het volgende jaar. Je mag ook geen Meedoenregeling van iemand anders gebruiken.

Meedoenregeling inwisselen

Bekijk het aanbod en kies wat je wilt doen.
Ga naar de aanbieder van de activiteit en neem mee:

Je paspoort, identiteitskaart of rijbewijs
Je klantnummer (staat in de brief van de gemeente waarin staat dat je de Meedoenregeling krijgt)

Zeg tegen de aanbieder dat je de Meedoenregeling wilt gebruiken.
De aanbieder controleert je gegevens.
Kost de activiteit meer dan 153 euro? Dan betaal je de rest zelf bij.

Stoelles

Wed, 23 Apr 2025 20:04:12 GMT

Tijdens de lessen richten we ons op eenvoudige en plezierige bewegingen die uw flexibiliteit, balans en kracht verbeteren. Alles gebeurt comfortabel i.c.m. de stoel

Verjaardag van de stad in Tilburg West 2025

Fri, 11 Apr 2025 20:40:34 GMT

Een gat in de nacht dansen tijdens reünie De Spoel

Sun, 08 Oct 2023 20:06:43 GMT

Even lijkt het alsof de tijd al dertig jaar stilstaat. Fanaten, de meesten inmiddels de 50 gepasseerd en velen met een grijze coupe, halen zaterdagavond bij Club Smederij samen herinneringen op tijdens de Spoel-reünie. Nog één laatste keer gas geven, zoals dat alleen vroeger gebeurde in het donkere hol van hun favoriete danstent in Tilburg. Er wordt geknuffeld, gekust, gerookt en vooral heel, heel veel gedanst.

Oekraïense Bozhena wil weer spelen en optreden

Thu, 28 Jul 2022 20:19:26 GMT

Door de oorlog in Tilburg terecht gekomen en op zoek naar een nieuwe invulling waar Bozhena haar passie ligt, zingen en spelen op de Bandura.

Alzheimer Café

Sun, 17 Oct 2021 12:50:46 GMT

In oktober 2021 zullen de bijeenkomsten van de Alzheimer cafés in het teken staan van de viering van het 25 jarig bestaan van de afdeling Midden-Brabant van Alzheimer Nederland. Bij een viering hoort natuurlijk ’n feestje. Ook voor mensen met dementie is het belangrijk om te blijven bewegen. Het gaat dan om in beweging komen op een manier die bij ieder als persoon past in welke levensfase of omstandigheid dan ook. De café-bijeenkomsten zullen in het teken staan van beweging, geïnspireerd vanuit de natuur. De natuur laat ons zien hoe mooi alle leven hier op aarde in elkaar verweven zit. Laat u inspireren in oktober, het wordt een avond waarbij u niet stil kunt blijven zitten!

Positieve gezondheid

Sat, 11 Jan 2020 13:58:21 GMT

Positieve Gezondheid is de uitwerking in 6 dimensies van de bredere kijk op gezondheid. Met die bredere benadering draag je bij aan het vermogen van mensen om met de fysieke, emotionele en sociale uitdagingen in het leven om te gaan. Én om zo veel mogelijk eigen regie te voeren.

Zumba

Sat, 11 Jan 2020 13:27:16 GMT

Zumba in The Chump, vlakbij Reeshof-Koolhoven op woensdag 9.00u

Nieuwjaarswandeling 2020

Sat, 11 Jan 2020 12:49:25 GMT

Gezellige ontspannen nieuwjaarswandeling door @stadsbos013, met nieuwe ontmoetingen en mooie takken creaties

Nieuwjaarswandeling zondag 5 januari 2020

Thu, 28 Nov 2019 13:43:42 GMT

Zondag 5 januari 2020, Nieuwjaarswandeling als start voor een mooi creatief, inspirerend 2020! De wandeling is onder begeleiding van natuurgids Gerry Moes Graag voor 23 december laten weten of je komt.

De Groene Muze zoekt nieuwe lokatie

Wed, 21 Aug 2019 12:29:00 GMT

Op zoek naar een nieuwe lokatie of i.s.m. anderen een nieuwe of bestaande lokatie vorm geven

Zumba lessen van start

Wed, 21 Aug 2019 08:52:18 GMT

Proefles Zumba, fun, dance & energy

Alzheimer Café Tilburg

Wed, 14 Aug 2019 13:18:46 GMT

Dansen gaat de tekenen van veroudering in de hersenen tegen, het is namelijk goed voor lichaam en geest

Wed, 14 Aug 2019 12:54:35 GMT

Geslaagd, Gefeliciteerd Natuurgids Gerry Moes!

Thu, 21 Feb 2019 15:46:01 GMT

Dans Natuurlijk!

Thu, 21 Feb 2019 15:36:58 GMT

Natuur in eigen hand

Thu, 21 Feb 2019 15:22:16 GMT

Ontdek toerlezjoere!

Thu, 21 Feb 2019 15:16:57 GMT